Паприка

Паприка

В паприке содержится витамина С в несколько раз больше, чем в цитрусовых.

Красный перец полезен для укрепления сосудов, при анемии, как профилактическое средство против возникновения остеопороза и атеросклероза, продукт улучшает пищеварение и нормализует перистальтику кишечника, является защитой от злокачественных новообразований. Усиливает работу поджелудочной железы, помогает при ревматизме

  • Помимо этого витамина в нем содержатся витамины группы В, витамины РР, Е. А также в нем есть в достаточном количестве каротин, полезный для зрения. положительно влияет на эластичность сосудов, снижают свертываемость крови, ставя барьеры для образования тромбов; способствует избавлению от анемии; активизирует метаболические процессы и помогает в борьбе с лишними килограммами.

Витамин А незаменим для здоровья иммунной системы, влияет на репродуктивные функции.

Группа витаминов В помогает справится со стрессами и депрессиями, регулирует работу сердечной системы, положительно влияет на активность мозга.

Паприка повышает резистентность организма перед вирусами и бактериями. Эта приправа помогает «разогнать» метаболизм, а потому полезна при лишнем весе. 

12:05
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.