Зелёная гречка

Зелёная гречка

В Зелёной гречки содержится около 18 аминокислот, в том числе незаменимых она предотвращает преждевременное старения клеток и тканей.

Также она очищает организм от токсинов и солей тяжелых металлов, налаживает работу поджелудочной железы, заживляя язвы желудка и кишечника. Нормализует обмен веществ.

Полезно употреблять зелёную гречку беременным, в ней содержится фолиевая кислота, необходимая для развития плода.

Минералы, содержащиеся в зеленой гречке: кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец, селен. Витамины: В, В1, В2, В3(РР), В5, В6 и В9, Е. Полезных минералов в гречке в три-пять раз больше, чем в других зерновых культурах, а клетчатки — до двух раз.

05:19
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.